Megálló – Visszatekintés

Állj meg néha… és lásd…

iam

Egy éve még a MAVIR Zrt Gazdasági igazgatójaként hoztam döntéseket. Legemlékezetesebb közülük, hogy felálljak-e ebből a székből. Végül két évtizedes energiaipari múltat magam mögött hagyva, új vizekre eveztem. Továbbképeztem magam, lett egy új, emberközpontú, támogató hivatásom. Közben megkötöttem első üzleti tanácsadói szerződéseimet is – feltöltődés volt a sok újdonság.

Aztán a COVID befékezte a pörgést, de adott időt megálmodni weboldalamat. Köszönöm fantasztikus támogatómnak a lelkes megvalósítást és hogy türelmesen követte perfekcionista igényeimet.

A tétlenséget nem sokáig bírom, így online térbe tettem át üzleti coaching tevékenységemet (ügyfeleim hálás visszajelzései alapján sikeresen). Mindeközben az MVÜK tagvállalatok vezetőinek visszajelzései alapján elindított Mental Balance Program kialakításában aktív szerepet töltöttem be, amit szintén online platformon indult útjára – első eseményét jómagam moderáltam.

Az elmúlt év más kihívásokat, döntési helyzeteket hozott, mint az alkalmazotti lét. Más gondolkodásmódot, működést, alkalmazkodást kíván. És hogy miért írtam le gondolataimat?

Vitorlázásból tudom, hogy a hullámok Téged segítenek, ha megtanulsz szelet fogni a vitorlába. Ha biztos kézzel kormányzol és figyeled a szélirányt, gyorsan haladsz a cél felé. Ám a szélcsend csodája is szerethető – MEG KELL NÉHA ÁLLNI, hogy lásd, HOVA JUTOTTÁL.

 

♦ Szeretnél felelős, személyre szabott támogatást magadnak? Vedd igénybe coaching alapú vezetőtámogató szolgáltatásomat!

♦ Üzletviteli szakmai tanácsadót keresel, hogy még eredményesebb legyen a vállalatod? Működjünk együtt!  Válassz a Szolgáltatási csomagokból vagy kérj egyedi ajánlatot! 

 

 

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 5. rész

Elgondolkodás ideje – Coaching ereje

Hetek óta a koronavírus áll a középpontban, irányítja életünket, olykor egzisztenciális félelmet kelt.

Húsvét van. Pihenjünk meg egy kicsit, merengjünk el a hímes tojások láttán világunk sokszínűségén… Melyik szín milyen érzéseket kelt? Lássuk meg a derűt, alkossunk színes jövőt képzeletben! Érdemes most átgondolni, miből szoktunk erőt meríteni, mik a belső erőforrásaink, hogyan hívjuk majd elő a következő időszakban magunkból rejtett tartalékainkat.

Elakadások esetén -legyen az időgazdálkodási-, motivációs nehézség, munka-magánélet egyensúly stb.  Használd bátran a coaching erejét támaszul!

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 4. rész

Hogyan tovább? – Aktivizáld belső erőforrásaidat!

Nincsenek megbízások?  Elvesztetted a munkádat? Otthon ülsz, mert most otthon kell maradni, és merengsz, hogyan tovább? Elözönlenek a negatív érzések, de próbálod megtalálni a kialakult helyzet jó oldalát, a benne rejlő még ismeretlen lehetőségeket.

Ahogy telnek az elszigeteltségben a napok, váltakozik az emberben sok ellentétes érzés, hol az egyik erősebb, hol a másik:

Kilátástalanság – Lehetőségek felcsillanása
Tanácstalanság –  Elszántság
Reménytelenség – Bizakodás
Elkeseredés – Derűlátás

Húsvét közeledtével merítsünk erőt az aranyeső által. A tekintetet magára vonzó sárga virágok a bátorítást jelképezik.

Ki a Te „aranyesőd”? Kire támaszkodsz, ki nyújt segítséget, amikor nehéz magadat átbillenteni a holtpontról? Fontos, hogy találd meg, ki és mi bátorít Téged!  És ne feledd, Te magad, a saját erőforrásaid mindig rendelkezésedre állnak, csak elő kell hívni.

EGYÜTT is felszínre hozhatjuk a benned rejlő lehetőségeket! Élj a coaching erejével, fordítsd a felszabadult időt magadra, saját hasznodra! Aktivizáld erőforrásaidat!

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 3. rész

Hasznos időtöltés – csak egy óra

Napi 24 órás elszigetelt létezés a családdal, vagy egyedül? Ismerős helyzet sok ember számára március óta.

Előfordult Veled is, hogy azon kapod magad, egy órája hasztalan nézed a falat, vagy a TV-t – ami rosszabb esetben be sincs kapcsolva? Közben aggodalmak, félelmek futnak át gondolataidban:

    • Lehetetlennek tűnik home office-ban a munka-magánélet egyensúly megteremtése?
    • Úgy tűnik, végleg elveszett a motiváció?
    • Azt érzed, üzleted hanyatlása visszafordíthatatlan?
    • ….. (ez a Te személyes kérdésed helye)

Fordítsd az elvesztegetett órákat saját hasznodra, fejlődésedre! Töltsd az órát ONLINE business Coachinggal!

    • Keress megoldást a munka-magánélet egyensúlyba hozására!
    • Találd meg, mi motivál leghatékonyabban és induljanak vidáman a munkanapok!
    • Lendítsd fel üzletedet saját új ötleteid által!
    • ….. (ez a Te személyes célod helye)

Elakadások esetén, a pozitív változások elindulásához sokszor egy külső segítség – vezetők részére egyéni business coaching – nagyon hasznos eszköz. Együtt könnyebb.

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 2. rész

Meddig tart az izoláció? – Sokunkban fogalmazódik meg a kérdés.

Előző írásom az alkalmazkodó képesség és túlélés témákról szólt. Ezúttal az IDŐ a főszereplő.

Az idő talán túlzott fontosságúvá vált rohanó életünkben. Legfőképp a határidők. Sokszor az idő irányítja életünket. Az elzártság azonban elbizonytalanítja az idő érzékelését. 

Milyen érzéseket vált ki, hogy nem tudjuk, meddig tart ez az állapot?

…bizonytalanság, elkeseredettség, félelem…

Merítsünk erőt egy kedves tavaszi virág által. A hóvirág a remény szimbóluma, a bizakodást és a tisztaságot jelképezi. Mindegyikre nagy szükség van ebben az extrém időszakban.

Elbizonytalanodással szembesülő szakemberek, üzletemberek számára hatékony támogató eszköz a business coaching folyamatban való részvétel.

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 1. rész

Koronavírus hatásai – Coaching ereje 1. rész

Alkalmazkodó képesség, túlélés. Meghatározó fogalmak, kvázi feladatok március közepe óta hazánkban is. A kövirózsa rendkívül jól szimbolizálja, mik azok az erősségek, amiket érdemes előhívni magunkból a következő időszakban:

  • szívósság
  • kitűnő alkalmazkodó képesség
  • túlélő képesség
  • „koplalás művésze” – értve ezt a személyes emberi kapcsolatok nélkülözésére

Vajon hogyan hozzuk felszínre magunkban ezeket a képességeket? Van-e támogatásunk?

A külső segítség egyéni coaching formában hatékony folyamat elakadások esetén. A személyes beszélgetések a benned rejlő lehetőségek feltárásában adnak támaszt.